Mit tegyek, hogy ne legyek éhes?

egyél soksok zöldséget és almát! rendkívűl laktató, bár egy hét alatt ez a 3-4 kg...:S nemjó 5let

de sok sikert!:)

ha annyi vizet megiszol az valóban káros lehet ugyanis a nátriumszinted nagyon leesik és elájulhatsz. folyadéknak ihatsz 100%os gyümölcslét is. igaz tartalmaz cukrot de abban a formában könnyebben feldolgozza a szervezeted mint pl. a kristálycukrot a teában.

4-5- kiló egy hét alatt.. elég veszélyesnek és lehetetlennek hangzik. énse tudok jobbat minthogy egyél zöldséget gyümölcsöt joghurtot és inkább sokszor egyél akkár 2 óránként is mint nagy adagokban így remélhetőle szűkül a gyomrod

az esküvőn viszont majd figyelj oda ott mindig jó a kaja de ha egy hetes koplalás után elkezdesz mindenből enni akár kicsit is meg alkoholt inni könnyen hányás hasmenés lehet a vége

a helyedben én szereznék inkább egy új ruhát. én esküvőkre mindig valami lezser ruhába megyek hogy végigkóstolhassam a menüt