2 hét alatt milyen változás lehet? Többi lent!

Nagy változást ne várj, ha lemegy 2kiló, az igazán nem észrevehető, kivéve persze, ha aránytalanul fogysz s onnan, ahol nagyon meglátszik. Én pl. nem kicsi feleslegnél már az első 10 kiló során drasztikusan lefogytam arcból (nem tudom, konkrétan milyen gyors volt a változás, mivel én az egészből semmit nem vettem észre, amíg meg nem találtam egy régi fotót).

De ha arányosan fogysz, akkor 2 kg inkább csak az utolsó kilóknál látható, akkor is inkább csak azok számára, akik meztelenül látnak és jó megfigyelők... S a legproblémásabb rész sokszor hajlamos a legvégére maradni. Én pl. fogytam 20 kilót, de a hasam szörnyen hájas maradt, alig változott, pedig pont az zavar legjobban. Mindenképpen kitartás kell.