Van eselyem spinning biciklivel 4 kg-tol megszabadulni?
Figyelt kérdés
Nem tudom mit higyjek el, sokan azt irjak h csak izmosit, masok szerint fogyni is lehet. Foleg sajat tapasztalatok erdekelnek2015. szept. 26. 14:27
1/5 anonim 
válasza:
válasza:és ugyan hogyan izmosítana,amikor az izmosodáshoz kellene egy fullos kalóriapluszban lévő étrend és évekig tartó komoly súlyzós edzés?
értelmezd újra a kategória nevét és rájössz a megoldásra,hogy mi az ami "fogyaszt".
2/5 anonim válasza:
válasza:Lehet tőle fogyni, amennyiben a kalória bevitelre is figyelsz mellette. És persze attól is, hogy hetente hányszor, és milyen intenzitással spinningelsz.
3/5 A kérdező kommentje:
4 napja tekerek 1 orat naponta, es feljott egy kilo. Nem eszem tobbet mint elotte
2015. szept. 26. 14:52
4/5 anonim válasza:
válasza:Lány vagy? Akkor simán lehet ciklus vége miatt is.
Ha pedig nagyon vagy túlterhelted az izmot, simán bevizesedhetett egy kilónyit.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha zsírt akarsz égetni, akkor szép hosszú biciklitúrákat kell tenni. Lehetőleg normális biciklivel. Semmi kapkodás, nyugodt egyenletes tempóban tekerni. Az első 40 percen úgyse történik semmi zsírégetés, utána minden óra nyereség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!