Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi idő alatt érhetem el?

Mennyi idő alatt érhetem el?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Fogyókúrához szeretnék tippeket kérni. A sport meg van futok, viszont a kajat a suli miatt csak itthon vagy hetvegen tudom visszafogni. 58 kg vagyok olyan 48 kgra szeretnek lefogyni. Mit ajanlatok? Mi a leghatasosabbak? A leheto legkevesebb ido alatt szeretnem elerni. Tippek?

#fogyás #sport

2015. szept. 20. 14:35

1/1 anonim

válasza:

Heti 1 kg az ideális fogyás,de csak akkor ha életmódod váltasz.Egyébként nem fogsz lefogyni,ha igen akkor is vissza hízód.Szóval a mindennapokban is alkalmaznod kell a diétás/egészséges étrendet+mozgás(Ha ez megvan akkor 10hét körülbelül.)

2015. szept. 20. 15:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kb mennyi idő alatt érhetem el, hogy kockahasam legyen?

Ezt mennyi idő alatt és mivel érhetem el?

Hogy érhetem el egy hét alatt, hogy kicsit laposabbnak tűnjön a hasam?

Ezzel a módszerrel mennyi idő alatt érhetem el a kívánt testsúlyt?

Popsira milyen edzések vannak? És ezt kb mennyi idő alatt érhetem el? (kép)

Minden napi fél óra futás, felülés, tónus, egészségesebb étkezés. Mennyi idő alatt érhetem el a kívánt súlyt? (kérdés lenn)

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!