Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sokat ettem ma?

Sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

Mindig úgy érzem, hogy sokat eszek, de ma valahogy a szokásosnál is több

Reggeli:4db abonett, fél paprika, 4db pulykamellsonka

Ebéd:lecsó(kevés olajon, pparika, paradicsom) 1 tányár

Vacsi: 2tojásból, 3 tojás fehérjéből készült rántotta(paradicsommal és 4szelet sonkával)

+ettem dinnyét is:((( pudingos pohárból ettem

167cm 55kg

15/l

2015. aug. 8. 16:53

1/7 anonim

válasza:

Nem.

2015. aug. 8. 17:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Nem vagy éhes?

2015. aug. 8. 17:44

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 A kérdező kommentje:

Nagyon nem:( épp ezért is kérdeztem

2015. aug. 8. 17:47

4/7 anonim

válasza:

Ezért kell előre eltervezni mit fogsz egy nap enni, és azt betartani. Akkor a napi 4736948 ilyen kérdés meg lenne oldva.

2015. aug. 8. 18:10

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 anonim

válasza:

Ó én mindennap eltervezem mit akarok enni. De legtöbbször lusta vagyok megfőzni.

2015. aug. 8. 18:12

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim válasza:

Keveset is!!!Nagyon keveset..

2015. aug. 8. 18:16

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 anonim

válasza:

Ilyen keves kajaval csak azt ered el h teljesen tonkreteszed a szervezeted es sulyt tartani ennyike kajan fogsz tudni ugy tonkre teszed az anyagcsered. Ez igy nagyon nem jo.

2015. aug. 9. 22:23