Van rá bármi módszer, hogy 1 hét alatt kicsivel laposabb legyen a hasam?
Figyelt kérdés
Jövő hétvégén lesz egy esemény, amire jó lenne picit formába hoznom magam. Már diétázom pár hónapja, nem most ébredtem fel, de jó lenne ha jövőhére kicsit laposabb lenne a hasam. Ezt mivel tudnám elérni?2015. aug. 6. 10:11
2/11 A kérdező kommentje:
A fürdőrucira ráhúzva érdekes lenne :D
2015. aug. 6. 10:45
3/11 anonim 
válasza:
válasza:Sok kardio, keves CH, keves (legjobb, ha semmi) so.
Jelzem, hogy ez nem egy hosszutavu megoldas, pont arra jo, amire irtal, hogy egy fontos esemeny elott a legjobb formaba hozd magad.
4/11 A kérdező kommentje:
Mi a jobb, ha inkább zöldség, zöldségleves és gyümölcsre koncentrálok, hús nélkül, vagy inkább legyen több hús?
Amúgy Ch most is naygon kevés, kevés gyümölcsön és salátán, zöldségen kívűl semmi.
Annyi hogy most azért eszek húst is, arra gondoltam, hogy a szokásos csirkemell plusz sali ebédemet lecserélem pl valami zöldséglevesre.
2015. aug. 6. 10:57
5/11 A kérdező kommentje:
Sportnak van bármi látszata 1 hét alatt? Ha modnjuk 1 óra helyett 2 órát tekerek?
2015. aug. 6. 10:59
6/11 anonim 
válasza:
válasza:ha hasmenesed lesz talan attol laposabb lesz egy het alatt..bar nem kockaztatnek mert azutan rosz lesz a kozerzeted
7/11 anonim válasza:
válasza:elozo cagyok de probalj meg vizhajto teat inni talan az valamit segit
8/11 anonim válasza:
válasza:Laposabb has egy hét alatt?
Egy hét alatt lehet találni a mostani alkatodra passzoló fűzőt.
Ezt addig húzod, ameddig gondolod, hogy kellene kinézned.
9/11 A kérdező kommentje:
Nyaralni megyek, nem fogok tán a tengerparton fűzővel vagy leszorító fehérneművel feküdni :)
2015. aug. 6. 11:29
10/11 anonim válasza:
válasza:Ebben az idoszakban a gyumolcsot hanyagold, a zoldseg mehet. Sok feherje, tehat hus mehet tovabbra is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!