Masnak is van hasmenese ebben a melegben?

Az nem baj, hogy nem eszel tésztaféléket, de azért egyél fehérjét és zsírt is, esszenciális tápanyagok, könyörgöm. Illetve pár napig simán lehet böjtölni, de ez hosszú kánikula, hetekig ne élj így. Enni kell. Ezt nem is értem, a kánikula rám is nagyon tud hatni, de az éhségjelek és a tudat, hogy tápanyagra van szüksége a testemnek, mindig biztosítja, hogy ugyanolyan kemény legyen a harc a kalóriákkal, mint máskor. OK, nem vagyunk egyformák. Amikor nem volt se étvágyam, se éhségem, akkor is ettem, mert kell. Nem térfogatosan és mindenfélét, de a kedvenceim és a szokásos fehérjeforrásaim pár falatja igazán egyszerűen lement.

A hasmenéshez nem értek, nekem sosincs, bármilyen drasztikus életmódváltásokkal is operáljak. Azt hiszem, viszonylag jól étkezem.