Dagadt vagyok és nem tetszek a pasiknak. A volt barátomat elhalászta a testvérem, aki vékonyabb nálam. Mit tegyek?

Csak vizet igyál, ahova csak tudsz sétálj. Ne egyél gyors felszívódású szénhidrátokat, csak ritkán. (Ha egész héten tisztán kajálsz és normálisan, ha vasárnap eszel egy pizzát sem lesz semmi, az arányokra kell figyelni.)

Sok zöldség, gyümölcsből is ehetsz de korlátozotabban. Ja és ahogy írták nem kell itt panaszkodni.

Ha nincs kedved fogyni akkor még nem vagy elég kövér, mindegy majd leszel és akkor lesz kedved fogyokúrázni.

"Dagadt vagyok és nem tetszek a pasiknak."

- vannak akiknek a teltebb nők tetszenek

- hatalmas probléma. Én meg nem nézek ki rosszul, mégsem tetszem egy csomó nőnek. Ha tetszem, akkor sem megyek veletek semmire..

- tegyük fel van akinek tetszel. Ilyenkor meg ő nem tetszik neked, mert ez így szokott lenni manapság, mindenki vágyódik valakire, aki meg nem vágyik rá igazán. Baromság ezzel túl sokat foglalkozni, lehet erre rá kellene jönni

"Elegem van hogy dagadt vagyok egész életembe,de se kedvem se pénzem nyúl kaján élni."

Ez esetben döntöttél. Következő életedben dönthetsz máshogy. De akár holnap is. Motiváció kérdése, nyilván ha majd lesz elég motivációd, akkor elkezdesz változtatni. Azt tedd, ami jólesik, ha egy gluténérzékenynek jólesik búzát enni, nincs azzal semmi baj, de beteg lesz. Mondjuk elhízott..

"Néha ha sétálok az úton a rendőrség be akar vinni az állatkertbe,mert azt hiszik elszabadult a víziló"

Ez igen jó. :))

Viszont komolyra fordítva, senkinek semmi köze hozzád, az ő bajuk, ha értékítéletet hoznak veled kapcsolatban. Nem tartozik rád az ő ítéletük, te megtehetnéd (saját érdekedben?) hogy ignorálod mások értékítéletét.

Igazából még a saját magunkkal szemben történő elvárásainkat is érdemes lenne ignorálni. Mert igazából nem visznek előrébb. Nyilván nem kötelező ezt az utat járni, lehet boldogtalanul élni és küzdeni hogy megfeleljünk másoknak vagy a saját elménk felépítette személyiségnek, ugyanúgy értelmetlen és céltalan mintha eleve nem tűznénk ki célokat, eltekintenénk az elvárásoktól és csak élnénk.

Ha gondolod és mégis van célod életmódváltással kapcsolatban, akkor meg írjál privátot. Előre elmondom, hogy hülyeség, viszont lehet egészségesebben élni, lehet egészségesebb, szebb testet elérni.. sokan boldogok is vele, bár szerintem általában csak vetítenek, az egészséges és jól kinéző emberek boldogtalanok, csak éppen más miatt mint a betegebb/ vagy kövérebb emberek. Úgyhogy ennyit erről.

Persze lehet egy csomó hülyeséget írtam, nem erőltetem a nézetemet, csak egy ötlet volt, hogy gondold át ilyen megközelítésből is a dolgokat.