3 hét alatt 8 kiló fogyás az sok v kevés?

Az lehetetlen :)

Oké, kilókban megtörténhet, extrém esetben (velem mondjuk nem, maximum ha kiképzőtáborba kényszerítettek volna, de ott is összeestem volna. ha nem eszem és hidegben vagyok nonstop, az közel sem jelent ekkora súlyveszteséget. de én nehezen fogyok), de az fogyókúrás szempontból nem fogyás, ha vesztesz egy csomó vizet meg salakanyagot...

Ha nem koplalsz, hanem a stressztől van, akkor miért kérdezed, hogy ez kevés-e? :D

Egyértelmű, hogy rengeteg és egyáltalán nem egészséges. Egyél normálisan, mert mindenféle bajod lesz.

Hát pedig hidd el,hogy visszajön:(

Én is az idegtől fogytam 6kg-ot és 10 jött vissza.Addig meg sem állt:(

Ugyanis egy idő után muszáj enned és az egy az egyben rád fog rakódni,mert a szervezeted azt mondja,h nem kockáztat:)