Köretnek mi a jobb? A krumpli, a rizs vagy a tészta?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy a legjobb a zöldség, de menzán ugye ez nem áll rendelkezésre, illetve kicsit már rosszul vagyok tőle. Szóval tészta ugye bukta, rizs sem a legjobb, de a krumpliban pedig sok a szénhidrát. De mégis, mi lenne a legjobb köretnek? Esetleg ebédre lehet enni héjában sült krumplit?
Leginkább a kalóriákat figyelem, igyekszem 1000-1200 között enni.
2010. márc. 3. 17:44
1/8 anonim 



válasza:





hát nem tudom én tésztát egyáltalán nem eszek de krupli v rizs között szoktam filozni :S
3/8 anonim 



válasza:





Krumpli.
Én főt krumplival fogyóztam és elértem amit akartam! (:
4/8 anonim 



válasza:





Az a helyzet, hogy mindegyiknek iszonyat magas a szénhidráttartalma, és nagyon rövid után éhségérzetet okoz....:S de ha nagyon választanom kell, inkább krumpli
5/8 anonim 



válasza:





Ja uccsó kommenter igaz. De akkor is maradj a zöldségnél.
6/8 anonim 



válasza:





a RIZS!!!gondolom a menzán nincs barna rizs,de a sima is megteszi!:)))
...vajon a testépítők (sportolók) miért ezt fogyasztják???!!! :)))))
7/8 anonim 



válasza:





a testépítők azért fogyasztják mert sok benne a fehérje ami ugyebár kell az izom építéshez de senki sem mondja azt hogy a rizstől nem hízunk igen is lehet tőle sőt valakinek sokkal nehezebben dolgozza fel a szervezete én a te helyedbe krumplit választanám de csak a sima főt krumpli
8/8 anonim 



válasza:





Sok benne a fehérje? Hallod 77 %os szénhidrátforrás te agyatlan!! Mielőtt írsz nézz már utána!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!