Fel akarom adni a dietam, ti ilyenkor mit tettetek?

Elmult. :D vacsoraztam, gyorsan elmentem furodni, fogat mosni, es mar nem is kivantam annyira. Azert nehez, mert van ket cernavekony kisebb tesom, akiknek csinaljak a sok kajat, mert tenyleg hizniuk kene, sot, gyakran en vigyazok rajuk, es tomom belejuk az eteleket, mikozben en eszegetem a zabpelyhem. Nem varok hirtelen eredmenyt, de augusztusra szeretnek mar lathato eredmenyt. :) Ma eldontottem, hogy nem adom fel, mert rajottem, hogy sokkal fontosabb az, amiert elkezdtem, mint az a kakaostekercs. Es gratulalok a szep eredmenyeitekhez, illetve koszonom a valaszokat, meg a "de aranyos" is kap tolem egy zold kezet! :) :)

-7,5 kg-nál tartok az 5 helyett, es folytatom. Jol erzem igy magam, szinte megszeretettem ezt csinalni. Ezt csak az esetleges ketelkedoknek irtam le, es akik azt mondtak, kene akaratero. Van. :)