Szerintetek fogyokúráznom kellene?
Figyelt kérdés
168 cm vagyok kb, és 61 kg..
14/L
2015. máj. 31. 12:34
1/5 anonim válasza:
Kép nélkül ilyesmire nem lehet válaszolni, senki sem tudja, milyen a testösszetételed.
2/5 anonim válasza:
Zsíros vagy izomos vagy? Akármelyik is sokkal több ne legyen mert az már nem biztos hogy jól áll, de kép nélkül nehéz megmondani.
3/5 anonim válasza:
14 év sokat elmond, nem fogyóznod hanem egészséges ételeket, tojás, hús, zöldségfélék stb-t kéne enned és mozognod. Fejlődésben lévő szervezet vagy, felesleges fogyókúrákba ne kezdj.
4/5 anonim válasza:
Nem kell fogyóznod főleg ennyi idősen.
Annyit tegyél hogy egészséges ételeket egyél, kerüld a nassolást, de leginkább a mozgásra, sportra koncentrálj mert ilyenkor ezerrel fejlődik a szervezeted, tested és közel 22-25 éves korodig fejlődésben vagy igaz 18-210 éves korodtól belassul de ha most elkezdesz rendesen mozogni és tartod majd az elért súlyodat, alkatodat akkor 20 éves korodra már nagyon fitt és egészségesebb ember leszel és akkor nem kell majd ezekre különösen koncentrálnod, csak arra figyelni hogy ne hagyd el magad és tartani a súlyodat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!