Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha csak ezekez eszem fogyhatok?

Ha csak ezekez eszem fogyhatok?

Figyelt kérdés

szinte egész nap csak zöldséget (uborka,paradicsom,répa),almát,natur joghurtot,sajtot, csirkemellet eszem. (semmi kenyér, rízs )

2015. máj. 7. 15:04

1/2 A kérdező kommentje:

+zabkását, vagy amarántkását

2015. máj. 7. 15:07

2/2 anonim

válasza:

Ha kalóriadeficitben tudsz maradni, akkor logikus, hogy fogyj. A fentiekkel ez nem annyira nehéz, bár pl. sajtból elég könnyű kalóriát bevinni. De ezek inkább térfogatos és laktató ételek, ha nem is mind.

2015. máj. 7. 15:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan fogyhatok? 14/l

Ha a jelenlegi étrendem mellett tartottam a súlyomat, akkor étrend változtatás nélkül sporttal fogyhatok?

1hónap alatt mennyit fogyhatok azzal, hogy minden nap Szobabiciklizem és kihagyon a vacsorát?

Ha egy hónapig koplalok mennyit fogyhatok le?

Ha mai naptól kezdve nem eszek édességet péksütit nyárig akkor mennyit fogyhatok?

Ha másfél hónapig csak napi egyszer eszem, egy kevés ebédet, és maximum egy zöldséget vacsorára, plussz eljárok heti ötször rendesen futni, maximum mennyit fogyhatok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!