Mit gondoltok, ennyi mozgás diéta mellé elég?
Figyelt kérdés
Heti 2x 40perc futás, 1x2-3 óra bicaj, 1hosszabb kirándulás,emelkedőkkel.
Ch szegény,fehérjedús diéta mellé ez jó, nem?
Izmom már van,szóval csak fogyni szeretnék :)
2015. márc. 29. 18:03
1/4 A kérdező kommentje:
Ja,és 80ról 70kg a cél.
2015. márc. 29. 18:09
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A dieta jo, de a futas, biciklizes kardio. Zsiregeteshet aerob kell, es ugye az izomzaodol le fog menni.
3/4 A kérdező kommentje:
Akkor milyen mozgást javasolsz?
2015. márc. 29. 19:04
4/4 A kérdező kommentje:
Mert nem szeretnék fogyás után visszahízni,ha már nem szedem.
2015. márc. 31. 12:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!