Testépítők, Dietetikusok, Szakemberek! Mi a véleményetek az alábbi diétáról?

nem vagyok testépítő sem dietetikus, de nekem ez az Atkinsre hasonlít. az alapja legalábbis. semmi szénhidrát(illetve csak nagyon minimális, és az is zöldségekből) + sok fehérje. de majd a szakértők megmondják. egyébként én Atkinseztem és tényleg nagyon hamar le lehet adni a kilókat, viszont én nem éreztem jól magam egy idő után.

ezt ki mondta nektek h mit egyél és mit nem? nincs olyan hogy rossz kaja és jó kaja! ha dagadt vagy a mennyiséggel van a gond ha ebédre eszel pl 10 szelet pizzát az sok ha 2-t az jó csupán az edzés a lényeg nem a kaja csak a mennyiség

kedves utolsó már ne is haragudj, de elég nagy hülyeséget írtál.. hogyhogy a kaja nem számít?Szerinted mindegy hogy egy almát eszem meg vagy egy zacskó gumicukrot?

:D De jó is lenne gumicukrot hamizni egész nap!!XD