Hogyan szabaduljak meg az utolsó 10 kg-tól?
Figyelt kérdés
173 cm vagyok, és 63 kg. Eddig tartósan 6 kg-t sikerült leadnom, voltam már 58 kg is, de akkor még nem éreztem jól magam a bőrömbe, és vissza is híztam. Hogyan adjam le hatékonyan ezt a 8-10 kg-t?2015. márc. 21. 13:21
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Miután nem igazán van túlsúlyod, nem csodálom, hogy a szervezeted tiltakozik a fogyás ellen. Inkább sportolnod kéne, hogy formásodj, legyen valami alakod. Jobban fogsz kinézni utána, mint bármilyen fogyókúrától.
2/4 A kérdező kommentje:
Régen sokat sportoltam, (meg most is a mindennapos tesi mellett eljárok futni)ebből is adódik néhány problémám, pl, hogy túp széles a vállam és izmos a karom.
2015. márc. 21. 19:33
3/4 anonim válasza:
válasza:Akkor inkább szálkásító diétát kellene csinálnod, nem kifejezetten fogyókúrát.
Lehet jobb lenne ha személyi edzőtől kérnél tanácsot.
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm a választ :)
2015. márc. 21. 20:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!