Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha súlyt akarok tartani,...

Ha súlyt akarok tartani, délelőtt ehetek szénhidrátot?

Figyelt kérdés

Eddig csak reggelire ettem 1-2 szelet tk kenyeret. Tízóraira kb mindig gyümölcsöt, kefírt vagy semmit. Ha mostantól néha kevés zabkását vagy valami kis teljes kiőrlésű dolgot ennék, káros lenne? Mivel már unom a gyümölcs kefír váltogatását

#szénhidrát #súlytartás

2015. márc. 6. 12:53

1/3 A kérdező kommentje:

Természetesen délután már kerülöm, inkább a csirke/hal/tojás zöldség kombó dominál

2015. márc. 6. 12:54

2/3 anonim

válasza:

Persze.

2015. ápr. 8. 08:09

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Igen, persze.

2020. okt. 22. 17:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Meddig tartogassam a pisim, ha délutáni vizeletből akarok tesztelni? Délelőtt 10órakor voltam utoljára.

Holnap lógni akarok a suliból. Hova menjek délelőtt?

Egy 17 éves diák hétköznap mikor suli van hány éves kortól lehet kint az utcán délelött? Mert most beteg lettem de telefonkönyveket kell elosztogatnom péntekig...

Ha éjszaka dolgoztam és a szomszédom is tud róla és délelött bömbölteti a zenét amikor én aludni akarok az ellen mit lehet tenni?

169cm 59 kg vagyok kb 2 hónap alatt fogytam le 66rol most viszont egyáltalán nem fogyok 50 re akarok minimum nem eszek délelőtt?

Ha délután 5 után nem eszek, és 2-5 ig nagyon minimális szénhidrátot, akkor délelött ehetek azt amit akarok, ha 1500 kcal on belül maradok egésznapot számolva? És...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!