Hogyan kezdjek neki? 15/f
Figyelt kérdés
Szóval 160 cm 77-78 kg vagyok, és szeretnék lefogyni olyan 55kg-ra. Segítenétek hogyan kezdjek neki, étrendet összeállítani? Persze az első lepesem, hogy az édességet hanyagolom és Cola helyett vizet iszok. És még mielőtt valaki írná, hogy nem egyiknapról a másikra fog menni tisztába vagyok vele.2015. márc. 5. 00:49
1/1 anonim 
válasza:
válasza:1. elolvasod ezt: "Sárga kapszula"
2. elolvasod ezt: "Amit a zsírégetésről tudnod kell"
3. elkezdesz sportolni
4. rendbe rakod az étkezésed
5. örülsz az új alakodnak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!