Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon sokat ettem eddig, ha...

Nagyon sokat ettem eddig, ha fogyni, de legalább súlyt tartani akarok?

Figyelt kérdés

r: 2 virsli, 1 zsemle, majonéz,mustár,ketchup +tea(citrom,méz)

t: 1 mars csoki

e: spagetti + 1 tábla csoki


Majdnem minden nap edzek fél-1 órát. Ma már nem igazán akarok enni ezek után.

158 cm /54 kg L


2015. febr. 26. 13:51
 1/10 anonim ***** válasza:
Ha fogyni szeretnél akkor minek eszel csokoládét? Ráadásul egy nap kétszer is? Főétkezés helyett?
2015. febr. 26. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Egyébként pedig nem SOKAT ettél, hanem sok minőségileg rossz dolgot.
2015. febr. 26. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
Szerintem ma még nyugodtan egyél, ha éhesen fekszel le, pont ettől fogsz majd elhízni. Csak ne csokit és spagettit vacsorázz, hanem zöldséget és húst.
2015. febr. 26. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:

Virslivel, zsemlével, spaghettivel meg csokival diétázni???

Nem ártana utánaolvasni a témának....


Bár 158/54-ből sem értem minek akarsz fogyni, akkor már inkább izmot szednél fel..

2015. febr. 26. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Wtf ez mi ez... :D
2015. febr. 26. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:
vacsira ettem még egy szendvicset (kifli,krémsajt,sonka,paprika)
2015. febr. 26. 18:51
 7/10 anonim ***** válasza:
Már megbocsáss, de ez így sz.ar, ha fogyni akarsz.
2015. febr. 26. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Kiflit nem kellett volna vacsira, se sajtkrémet. Szerintem próbálj már meg egészséges ételeket enni. Nincs főtt étel otthon?
2015. febr. 27. 07:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:
a krémsajt az nem sajtkrém -.-"
2015. márc. 1. 11:24
 10/10 anonim válasza:
adagok csökkentése fokozatosan
2015. máj. 1. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!