Intervallumos edzésnél mikor indul be a fogyás ha heti 3-szor 20 percig csinálom?
Figyelt kérdés
2015. febr. 26. 13:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:amint az étrendben adott lesz a kalória deficit.
2/2 anonim válasza:
válasza:1. Edzés múlt nélkül nem ajánlott intervallum edzésbe kezdeni, mert egyszerűen nem tudod megcsinálni.
2. Megfelelő étrend nélkül nincs az az edzés amitől beindulna a fogyás. (kivéve ha 200 kiló vagy, mert akkor attól is fogyni fogsz ha felülsz az ágyban)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!