2 hónapig alig mozoghatok, hogy fogyjak így?
Figyelt kérdés
1 hónapja van ez a helyzet, szigorú 1300 kalóriás étrenden vagyok és híztam 2 kilót..2015. febr. 21. 18:32
11/12 anonim 
válasza:
válasza:nem az anyagcseréd lassú, hanem jó a hőháztartásod és nincs olyan belső bajod, ami felemésztené a bevitt energiát. Kérdezd meg az orvosodat, hogy milyen testgyakorlatot végezhetsz, ami a gerincedet kíméli ugyan, de a végtagok izomzatát terheli (súly fekvenyomása, lépcsőzőgép stb.). És persze csökkentsd még jobban a kalóriabevitelt.
12/12 A kérdező kommentje:
Kérdeztem, semmit sem csinálhatok.. Mondjuk fáj is
2015. febr. 21. 19:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!