Miért vagyok ennyire dagadt?

A 15:45 egyáltalán nem mondott hülyeséget!!! (Az utána következő annál inkább.)

Tényleg jó lenne tudni, miket eszel, akkor tudnánk segíteni.

Addig is: minden hízlal, amiben cukor és liszt van. Az üdítő (a 100%-os is), a tészata, a kenyér, a Fornetti, a banán, a szőlő, a befőttek, a konzerv cuccok. Sajnos, ha fehér liszttel van berántva-behabarva, akkor a főzelékek is. Ha menzán eszel, simán hízhatsz a rossz minőségű kajától. Ott rengeteg lisztes, cukros, zsíros étel van sajnos.

"Annyi kólánál" kevesebbet inni nem elég, alig szabad ilyesmit inni, főleg, ha hízékony vagy. Ice Tea is cukros.

Ha reggel cukrosan iszod a teát, vagy kakaót iszol, az is hízlal. A legendáktól eltérően a gabonapelyhek, müzlik is tele vannak nyomva cukorral, nagyon hízlalnak.

Bővebben, ha leírtad, miket szoktál enni.

De sportolnod mindenképpen el kellene kezdened.

Mindenkinek igaza van. Függ a kortól, genetikától, attól hogy mit eszik és mennyit. DE! Ha valakinek ducik a szülei, akkor az az ember magától!!! soha nem lesz pl. sovány. Meg tudja tartani az alakját, ha tesz érte. De ha nekiáll enni, akkor hízik, más pedig, akinek minden felmenője sovány, a duplájától sem fog.

De van olyan ismerősöm, aki 15 éves koráig gurult. Meg is lepődtünk, mert anyja-apja vékony magas. Aztán 15 éves kora után magától kezdett fogyni. Most tök vékony, valószínűleg ilyen is fog maradni.

Kedves kérdező! Azon kívül, hogy kevesebb szénhidrátot eszel, kezdjél sportolni, és sok folyadékot inni. Ez megindítja az anyagcserédet, és ha tényleg nincs pajzsmirigy problémád, akkor fogyni is fogsz.

15.59 akinek kövérek a szülei, az nem genetika, hanem rossz étkezési szokás!!! Ha örökbe adom két kövér ember csecsemőjét egy sportos házaspárnak, nem lesz kövér a gyerek hidd el!

190 centi 80 kiló! :))) Még kicsit hízzál barátom, nagyon kis csoffadék vagy :D