Holnap megyek Tesco-ba, mondanátok pár fogyókúrás terméket amit ott lehet kapni?

köszönöm szépen : ) halat sajnos nem szeretem :( sokan mondják,hogy az omega miatt kellene, de egyszerűen nem megy. Amúgy pont most beszélgettünk a teljes kiörlésű kenyérről, és nem tudom,hogy milyet vegyek? Mert azthiszem van belőle csomagolt kiadás, vagy vegyek onnan a sima házikenyerek melletti kilós kenyérből? ( a cimkére gondolom rá van írva, hogy teljes kiörlésű) az a baj, hogy még sose figyeltem a kenyereket , soha nem tudom ,hogy melyik a teljes kiörlésű :D jó béna vagyok hehe

mi a probléma a kérdéssel? Egyszerűen csak nem szeretnék rossz dolgot betenni a kosárba, meg össze vissza bepakolni minden mocskot, hanem tudatosan megvenni a cuccokat, gondoltam akad itt olyan , aki tud segíteni