Hogyan foggyak le és egy kicsit erősödjem meg ilyen időben? 14/F
Figyelt kérdés
50 kg körül vagyok és le szeretnek fogyni edzoterem nelkul. Hogy csinaljam ha ennyire hideg van és nem tudok futni menni?
Meg mit egyek ami nem hizlal? El lehet érni hogy ne szeressem az edesseget?
2015. febr. 10. 17:20
3/7 A kérdező kommentje:
fapálca??? az milyen?
2015. febr. 10. 18:48
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Már a második mondatodba belekötnék, ha nem baj (a futósba). Ebből következik az eredmény: sehogy. Minimális akaraterő sincs benne. Mi az hogy hideg van?? Ha tényleg futsz, akkor nem fázol meg. (Ha betegség miatt nem szabad hidegben futnod, akkor vedd úgy hogy meg sem szólaltam :) ) Egyedül a csúszós út jelenthet problémát, de az is orvosolható.
5/7 A kérdező kommentje:
Igen beteg vagyok
Köhögök és ezért nem futhatok hidegben
2015. febr. 11. 17:48
6/7 A kérdező kommentje:
Ja meg köszi mindenkinek!
Jöhetnek még ötletek! ;)
2015. febr. 12. 21:32
7/7 anonim válasza:
válasza:ha meggyóyulsz utána mehetsz futni, pláne mostmár egyre jobb lesz az idő. próbáld meg a szénhidrátot kiiktatni az életedből, sok zöldség, gyümölcs, folyadék, sovány húsok, és kevés cukor(édesség). hasprés, női fekvőtámasz és hasonlókat lehet csinálni szobában. de ha rákeresel a neten, hogy "otthoni edzésmód" rengeteget ki fog dobni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!