Ez így milyen le fogyhatok vele?
Figyelt kérdés
Ha mondjuk egésznap csak délelött ennék pl:teljes kiörlésű kenyér,zöldségekkel ,meg főzelékek.És ezeket csakis délelött enném ,és délután semmit akkor lefogyhatok?Persze sportolok mellette.2010. febr. 6. 09:25
1/16 anonim 



válasza:





Nem mert nincs annyi eszed hogy rájöjjél, koplalással nem fogsz fogyni. A sportolás is valami baromi nagy dolog lehet, futsz a busz után?
2/16 anonim 



válasza:





Fogyhatsz vele. Peresze mellette egy rakás bajod is lesz, mert totál egészségtelen.
3/16 A kérdező kommentje:
Nem a sportolás nap 3× tánc és mindennap torna.
2010. febr. 6. 10:18
4/16 A kérdező kommentje:
heti 3×*
2010. febr. 6. 10:18
5/16 anonim 



válasza:





Lehet nem is kellene fogynod, csak te kövérnek látod magadat!
6/16 A kérdező kommentje:
170 cm vagyok és 58 kg...Úgyhogy kéne:(
2010. febr. 6. 10:36
7/16 anonim 



válasza:





Ha koplalsz akkor a szervezeted ugy érzi, hogy nem kap elég táplálékot és nem fogja leadni a saját tartalékait!
Egész nap ehetsz zöldséget Mert annyira kevés kalória van benne, hogy mire megemészted addigra el is égeted!
Edzeni kell sokat! De mit edzel? Szerintem a futással lehet elérni a leggyorsabb eredményt! Lehet reggel menni éh gyomorral, de akkor figyelni kell az ásványi anyag pótlásra én így fogytam sokat és nem is jött vissza! emellett izmosodtam is sokat!
Sok sikert!
8/16 anonim 



válasza:





jah mellesleg a kiló meg a magasság az nem sokat számít mert a testtömeg index a lényeg! lehetek és 60 kiló is és full izom kemény fenékkel! meg lehetek 56 is de puha! nem a kilo a lényeg!
9/16 anonim 



válasza:





zsír hőre bomlik, ezért jó ha megemeled a testhő és a pulzust! fehérjét színtén ehetsz mert az kell az izmoknak!
10/16 anonim 



válasza:





mit tornázol? milyen torna? ha izzadsz akkor tekintem és testmozgásnak!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!