Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hizlal, ha sok zoldseget...

Hizlal, ha sok zoldseget fogyasztok?

Figyelt kérdés

Nem krumplit, kukoricat, lencset es hasonlo szenhidratdus zoldsegeket, hanem pl brokkolit, paradicsomot, retket ilyesmiket.

#zöldség

2015. jan. 8. 16:16

1/3 anonim

válasza:

Persze, hogy nem.

2015. jan. 8. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A szenhidrat dus zoldsegekkel sincsen semmi baj. Nem szamit mennyi egy zoldsegben a szenhidrat, mivel a szervezet nagyon konnyen es gyorsan lebontja oket.

2015. jan. 8. 16:45

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Ha nagyon kitartó vagy, elérhetsz hízást, de ahhoz tényleg kitartónak kell lenni.

2015. jan. 8. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha csak parolt halat, parolt csirkemell hust, tojast, zoldseget, gyumolcsot, illetve neha 1-1 szelet barna kenyeret eszem, maximum par szelet gepsonkaval, akkor fogyhatok tartosan?

Ha nem fogyasztok kenyeret fogyhatok töle?

Boxolok es fogyasztok 70kgra (73al kezdtem hetfon) Csutortokon 70,5kg voltam edzes utan de szombaton es penteken tul sokst ettem. Szombaton ballagason voltam es...

Hogyan keszitsem el grillezetten a zoldseget hogy az "fogyokuras" legyen?

Jó ha reggelire 45g-ból és 1dl tejből+vízből készült zabkását, fél grapefruitot és egy bögre zöld teát fogyasztok?

Ha csak zöldségeket, húst (ebből vegyesen csirke, disznó, marha, hal, de kb 60 %ban csirkét) és tojást fogyasztok, számoljam a kalóriát?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!