Folyton éhes vagyok, hiába eszem? Lent
Figyelt kérdés
Elhatároztam, hogy fogyókúrázni fogok. Azóta folyton éhes vagyok, hiába eszem. Mit egyek akkor,hogy ne legyek ? Bármit,bármennyit,éhes maradok utána egyből... 18/L2015. jan. 5. 23:42
1/3 anonim válasza:
Megfelelő a zsírbeviteled?
Nem eszel túl sok inzulinogén ételt? Szénhidrátok (keményítő, cukor), tejtermékek, sok fehérje, édesítőszerek?
2/3 anonim válasza:
Evések között, ahányszor megéhezel, igyál... sokat. Vizet!
3/3 anonim válasza:
sok víz...sok gyümölcs...és ami még fontos: foglald el magad valami jó programmal és nem gondolsz az éhségre/ nem eszel unalmadba
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!