Három évet gyurtam, nagyon jó alakom volt, meghíztam. Hogy érhetném el újra a régi formám?
Figyelt kérdés
Kb 10-15 kilót felszedtem
Mivel tudnám ezt elégetni? Milyen diéta?
Gondoltam arra is, hogy a fizikai állóképesség is megmaradjon elkezdek járni úszni. Továbbá újra gyúrni és futni.
Tapasztalatok, tippek?
19/f
2015. jan. 4. 11:56
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító étrend, minél tisztábban, minél kevesebb szénhidráttal.
2/4 anonim válasza:
Ha 3 évig gyúrtál és ilyen gyökér vagy hogy nem tudod, tanúbizonyságot is teszel erről, akkor sehogyan.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító diéta és aerob edzések is.
4/4 A kérdező kommentje:
2-es. Te vagy a gyökér..
2015. jan. 5. 01:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!