Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hány kilót kellene fogynom és...

Hány kilót kellene fogynom és hogyan? Még soha nem fogyókúráztam.

Figyelt kérdés

Jelenleg 179 cm vagyok és 74,5 kg, 22 éves lány.

Fősulis vagyok, így az időmet sajnos nem én osztom be.

2015. jan. 3. 21:03

1/1 anonim

válasza:

Nézd meg magad a tükörben. Túl sok? Egyél egészségesebben és sportolj. Onnantól nézd meg magad hetente egyszer. Ha már tetszik, amit látsz, csak tartanod kell az alakod.

2015. jan. 3. 21:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

163cm/108 kg vagyok, és fogynom kellene 20-25 kg-t mivel térd műtét előtt állok. Sok fajta fogyókúrát próbáltam, de nem igen jött be egyik sem. Mozogni nem tudok!...

Ha én egy 14 éves lány vagyok,58 kg-mal és 174 cm magassággal, akkor kell fogynom? És ha igen, mennyit és hogyan? Ja és rendszeresen edzek.

Mennyit kéne fogynom és hogyan?

Hány kilót kellene fogynom?

Még soha nem fogyókúráztam, de szeretnék belevágni mert már kicsit. Túlságosan is elengedtem magam.159cm 67kg és 15L. Mit javasoltok, hogyan kezdjem el?

Egy het alatt kb mennyit kene igy fogynom?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!