Ha gyulolok futni de elkepzelni olyan jo akkor megis hogy szeressem meg? Ti hogy csinaljazok? : D

csak elkezdeni nehéz , ha már 2 nap elmész várni fogod mikor mész újra,

Próbálj más útvonalon szaladni, az sokat segít, ha pedig nincs kedved inkább ne erőltesd :)

Én ilyenkor télen nem megyek és mindig nagyon várom, hogy megint mehessek. A futásban pont az a jó, hogy monoton, kikapcsolhatod közben az agyadat. Én nem is szeretek zenével futni. Ha van lehetőséged, akkor a természetben fuss, erdőkben szántásoknál (na mondjuk ez most nem a legjobb évszak ehhez). Jobb is az ízületeknek a földút, meg nem olyan unalmas a táj. Az meg hogy hamar elfáradsz csak azért van, mert most kezdted. Én 5-6 alkalom után már határozottan tovább bírtam (vagy csak elhitettem magammal, hogy tovább bírom :D).

Én is gyűlölök futni, ezért tornázom inkább.

Gyűlöletes a futás, de ha túlteszed magad az elindulás nehézségén akkor már hamar végignyomod a távot hogy már végre vége legyen. Én ezt tapasztalom :D