Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mi történik akkor, ha bevisszü...

Mi történik akkor, ha bevisszük a megfelelő mennyiségű és minőségű makrotápanyagot de annak a kalóriaértéke összesen az alapanyagcsere alatt van?

Figyelt kérdés

Bevisszük a testsúlykilógrammonként meghatározott fehérje, zsír és szénhidrát mennyiséget grammra pontosan de az nem éri el az elegendő kalóriamennyiséget.

Mi történik ilyenkor a testtel?

2014. dec. 28. 10:47

1/1 anonim

válasza:

Mennyiségi éhezésnek hívják.

2014. dec. 28. 10:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit jelent az alapanyagcsere?

Alapanyagcsere?

Igaz az hogy nekem naponta 2600 kalóriát kéne ennem ahoz hogy fogyjak. Ha igen és betartom akkor mozgás nélkül is lemegy az a heti 0.5 kg? És mi az a BMR ( alapanyagcsere)?

Mi a rosszabb ha nem éri el az ember az alapanyagcsere kalóriaszükségletet vagy ha ezt késő éjjel teszi, úgy este tízkor?

Mit jelent az alapanyagcsere? És hogy lehet jobban fogyni tőle?

1600 kcal az alapanyagcsere igényem, s ha én ennek ellenére 1500 kcal-t eszem, abból lesz valami probléma?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!