fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit, hogy kéne csinálnom?

Mit, hogy kéne csinálnom?

Figyelt kérdés

17 éves lány vagyok, 168cm és 54,5kg.

Formálni szeretném a testemet és pici hasam meg oldalhájacskám van és a lábamat is szeretném szálkásítani, az étrendemre természetesen odafigyelnék...de a mozgás...

nos heti hányszor kéne kocognom? Mondjuk heti 4szer 1óra az megfelelő lenne? Vagy minden nap kéne egy óra? A válaszokat előre is köszönöm!


2010. febr. 2. 21:39
 1/4 anonim válasza:
Szerintem a 168 centihez a 60-62 kiló lenne a tökéletes... Nagyon remélem, hogy fogyókúrán nem töröd a fejed!!!
2010. febr. 2. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
tesóm 14 160cm és 50kg és ilyen deszka ... nem tudom te mit csinálsz :D
2010. febr. 3. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
előzők, nem mindegy, h az az 54 kg a kérdezőn izom, vagy zsír. mert ugye az izom kisebb térfogatú, de nagyobb tömegű. ezért nem értem a mai divatot, egyesek lefogynak vékonyra, közben mindenük olyan puha, mint a vaj. pedig a srácok szeretik, ha van mint fogni egy lányon, pláne, ha az a valami izom :)
2010. febr. 3. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Hát igen... ez nem mind izom :D És nem deszka szeretnék lenni és nem több kilótól megszabadulni, formásítani szeretném magam, barátom örül h van mit fogni rajtam, de engem attól még ez kicsit zavar még ha tényleg csak kicsi is az ami van rajtam... :)

Csak azt nem tudom h most h lenne a jó, hatásos h ha formálni szeretném magam és szálkásítani a lábamat h ha minden nap kocognék egy órát v h ha heti 3-4x egy óra?! :)

2010. febr. 3. 19:46

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!