Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1 hét-3 kg? Lehetséges ez?

1 hét-3 kg? Lehetséges ez?

Figyelt kérdés

Szeretnék pár kilót fogyni rövid idő alatt. Mit ajánlotok? Például lehet 1 hét alatt 3-4 kilót fogyni valahogyan? (Mozogni mozgok táncolok 1 héten 2x 1órát...)

14/L


2010. jan. 26. 21:56
 1/6 anonim ***** válasza:

Lehetséges, csak utána a többszörösét hízod vissza (hinta-effektus).

Ne siesd el! Szép lassan, fokozatosan lehet csak TARTÓS eredményt elérni.

2010. jan. 26. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim válasza:

egy hete csinálom és négy kilót fogytam

[link]

bár lehet neked még nem kéne ennyi idősen fogyóznod..

2010. jan. 26. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:

Én 1 1 nap alatt le tudok menni 94,3 kilóról 93,3-ra na erre varrjál gombot ;) persze megiszok 1 sört meg jóllakok azt vissza is jön.


viccet félretéve én 14 évesen nem fogyóznék (igaz amikor elősször azt mondták hogy 14 évesen nem fogyózunk nem voltak kórosan elhízott 14 évesek).


Amúgy meg nem az a lényeg hogy mi van rajtad hanem hogy hogy viseled. Láttam én már kicsit húsosabb embert is úgy felugrani ültő helyéből mint akibe parázs esett meg cingárat is aki úgy ment mint a lajhár.

Ha valójában táncolsz akkor szerintem fogadd el magad és ha látják, hogy jól érzed magad a bőrödben, vidám vagy akkor nem lesz gond.

2010. jan. 26. 23:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
fogyhatsz heti 3-4 kilót de nem zsírból fogod leadni, tehát szerintem sok értelme nincs. kemény munkával és diétával heti 0.5- 1 kilót leadhatsz zsírból.
2010. jan. 27. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek..:) én amúgy csak a combomból szeretnék fogyni mert csak aznagy egy kicsit amúgy hastól fölfele semmi gondom nincs....
2010. jan. 27. 21:41
 6/6 anonim válasza:
ez nem ilyen egyszerá hogy "csak" ebből meg abból szeretnék fogyni. ha az ember fogy, akkor mindenhonnan. hiába vagy megelégedve hogy jó melleid vannak ha neked az megfelel, ha fogysz akkor onnan is megy le... sőőőt, onnen megy le legelőször! egyébként ha nem sietteted el a dolgot és betartod a napi min. fél óra mozgást (és ez a minimum!)és az étrendedre is figyelsz akkor tudom neked garantálni, hogy egy hónap alatt le tud menni 2-3 kg minusz
2010. jan. 29. 22:01
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!