Ha sok gyümölcsöt/zöldséget eszek akkor lefogyok?
Figyelt kérdés
Nem tervezem semmiképpen kizárni a húst az étrendemből mert egy részt IMÁDOM más részt meg kell. Csak kb napi szinten ment a húsevés, húst hússal és egyoldalú lett nagyon a táplálkozásom. És fogyni szeretnék, mert kockahasat akarok..
Persze a mozgás sem marad el, de a hasam nagyon kényes, nagyon nehezen tudok fogyni.
Szóval mit gondoltok, így fogyhatok?
2014. okt. 23. 18:52
1/3 A kérdező kommentje:
Ja és 166cm 56kg
2014. okt. 23. 18:53
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sok gyümölcstől csak hízol. A hústól nem,ha nem kenyérrel/tésztával/krumplival/rizzsel eszed,hanem csak zöldségkörettel.
3/3 anonim válasza:
válasza:Sárga kapszulát olvasd el, nem vagy kövér, úgyhogy nagyon precízen megtervezett étrendre van szükséged nem ilyen véletlenszerű választásra. Hús amúgy kedvezőbb mint a gyümölcs (ha nem túl zsíros).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!