Mit jelent az, hogy xgramm/testsulykg?

A testsúlykg annyit jelent, amennyi a te súlyod és ahhoz van viszonyítva az adott élelmiszer.

Minden egyes kg-ra az adott mennyiséget kell(ene) bevinni, tehát ha valaki 50 kg, akkor 50*x gramm, ha 90, akkor 90*x gramm, stb., azaz minde egyes kg.ra, amennyi a súlya, x grammot kell számolni.