Miért nem indul meg a fogyás?
Figyelt kérdés
16 napja kezdtem el hogy nem eszem semmi lisztes, cukros, zsíros ételeket. Emelett sovány husok, sok zöldség, gyümölcs. Naponta tornázom. Mi lehet a baj?
Eddig 1kg fogytam.
62kg vagyok, és olyan 8kg akarok leadni.
2010. jan. 18. 16:05
1/4 anonim válasza:
a sok folyadék ilyenkor elengedhetetlen,de semmi cukros üdítő,szigorúan ásványviz.de egyénenként véltozó, h ki milyen gyorsan tud lefogyni.egyébként sztem cm-ben van változás, a mérleg ilyenkor nem mindig jó,főleg h mellette tornázol. a zsír könnyebb ,mint az izom
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A fogyás tempója attól is függ, meddig voltál egy adott súlyon. Példa: Miután leadtam 10 kilót 87 kilós voltam. Három héten át nem fogytam semennyit továbbra is napi 1500 Kcal fogyasztása mellett, és csak azután indult be újra a fogyás. Abban az időszakban, amikor még nem fogytam, hanem híztam, úgy 2 éven át volt a súlyom 87 körül.
3/4 A kérdező kommentje:
3éve leadtam 12kg, és tartottam is a súlyomat, életmódot váltottam. Terhesen szedtem fel 14kg és még ebből 8kg van rajtam.
2010. jan. 18. 16:20
4/4 A kérdező kommentje:
Már nem szoptatok, 8 hónapos a kisfiam.
2010. jan. 18. 16:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!