Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ehhez a magassághoz mennyi az...

Ehhez a magassághoz mennyi az ideális súly?

Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok és szerintem fogynom kéne. 174cm vagyok és 61 kg. Sportolok a hét minden napján,és most elkezdtem egészségesebben enni. Szerintem minimum 5 de akár 10 kilót is leadhatnék.szerintetek?

2014. aug. 18. 19:19
 1/4 Osynho ***** válasza:
Nem tudhatjuk, mivel nem ismerjük a testalkatodat, testzsír %-odat.
2014. aug. 18. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
1.6-os 160 lovas és 7.2 alatt van százon.
2014. aug. 18. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
174cm-hez 51kg?! Túl gebe, 168cm, 56kg és vékony vagyok.
2014. aug. 18. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

A számok alapján jónak tűnik. Én 161 cm és 59 kg vagyok. Arányos alkatú, pici felesleggel (4-5 kg).


A mindennapos edzés nem jó, kell a szervezetnek regenerálódási idő. Min. 1, de inkább 2 nap.

Fogynod nem kell, esetleg formáld az alakod, ha nem vagy vele elégedett. Izmosodj, formálódj, és minden jó lesz.

2014. aug. 18. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!