Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 5-8kilót nehéz leadni?

5-8kilót nehéz leadni?

Figyelt kérdés
Mennyi idő?Mit egyek?
2014. aug. 11. 21:16
 1/6 anonim ***** válasza:
Több dologtól függ.
2014. aug. 11. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Elég nehéz. Rajtam is 5 kg felesleg van általában, és ha piszok nehezen leadom, van hogy kicsit jobban elkezdek enni (1-2 nap este 6 óra után is eszek), és néhány nap alatt visszaugrik... Mindig a jojó efektusban vagyok sajna.
2014. aug. 11. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Mennyiből?

135ből 2 hónap alatt 25öt leadtam következetes táplálkozással és heti 3 edzéssel.

2014. aug. 11. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
176centi 69kilo
2014. aug. 11. 21:29
 5/6 anonim ***** válasza:
Ez még mindig nem elég, rengeteg dologtól függ. Pl az anyagcseréd.
2014. aug. 11. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Magasság/mostani súly/nem kell ehez, pl 170 cm 90 kg esetén 0,9 kg-nál NEM SZABAD többet fogyni hetente, mert a szervezetedbe kerülhet.
2014. aug. 12. 01:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!