Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 2óra sztepperezéssel és...

Napi 2óra sztepperezéssel és 1óra tornázással és egészséges étkezéssel fogok fogyni vagy ez nem elég és másfajta mozgás kell? (8kilót akarok leadni) 16/L

Figyelt kérdés

2012. aug. 4. 20:04

1/2 anonim

válasza:

Betartod menni fog simán!!!:)

2012. aug. 4. 21:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Szerintem napi 2 óra tempós gyaloglással sokkal többet érnél, mint a sztepperrel. A gyaloglás sokkal több izmot megmozgat.

2012. aug. 5. 00:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ki lehet húzatni egy egészséges fogat csak azért mert nagyon csálén áll? Helyére pedig implantátumot akarok csináltatni.

Mit tegyek, ha szeretnék kb 6 kg-ot hízni, és egészséges is akarok lenni. Mit gyek, hogy ezek sikeruljenek? 14/L

Testépítők! Hány forintból jön ki havonta, ha át akarok térni a szerintetek egészséges kajálásra?

Ha egy év alatt akarok lefogyni 40-45 kilót, az egészséges ütem?

Fogyni akarok, mit ne egyek? és mi az ami egészséges?

Egészséges táplálkozást szeretnék folytatni. Fogyni akarok. Egészséges étrend összeállitásában kérném segitségeteket. Tapasztalt emberektől. Segitenétek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!