Hogyan fogyjak?
Figyelt kérdés
csípőn, hason, mellen, combon és fenéken van zsír amit szeretnék égetni. nem olyan sok, nem vagyok dagadt, de zavar. ha ráfeszítek, a kockákat lehet érezni, viszont nem látszanak, na így vagyok az alábbi területekkel, az izmot elfedi a zsír. mit egyek, mennyit edzek és hogyan? és nincs lehetőség úszni vagy ilyenek, falusi vagyok. és nincs konditermem csak egy 10 kilós egykezes súlyzóm. tippek, tanácsok? 15/f2014. aug. 11. 21:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Fegyencedzés vagy street workout (de szerintem kezd az előbbivel).
Csirkét,marhát,halat,pulykát,zöldséget,zabot,rizst ehetsz (ez csak egy rögtönzött lista)
2/3 anonim válasza:
válasza:Sehogy. Fiatal vagy ehhez, egyél rendesen és sportolj. Konditerem városi és pösti divat, értelme nulla, max annyi hogy a hülye nőket könnyebben felszeded. Segíts öreg néniknek/bácsiknak fát hasogatni mondjuk, meg ilyenek, ők ráadásul tuti honorálnánk valami fimonsággal esetleg párszáz forinttal, amit 15 évesként nekem is jól esett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!