170 cm,66 kg. Mennyit kellene fogynom, hogy ideális legyen a súlyom? 19/L
Figyelt kérdés
2010. jan. 11. 16:11
1/9 anonim válasza:
Ideális a súlyod. 55-70-ig az is marad.
2/9 anonim válasza:
Pont ezek a paramétereim :) 19 éves lány, 170 cm, 66 kg :)
Én 60ra szeretnék lefogyni, de ha 58ig megy már nagyon boldog leszek.
3/9 anonim válasza:
Én 168 cm vagyok, sajnos elég sok családi, lelki probléma miatt a nyáron 54-re lementem. Már alig volt jártányi erőm. Most feltornáztam magamat 58-ra, de szeretnék 60 kiló lenni. Sokkal ellenállóbb a szervezetem, Nekem a legjobb súly a 60 kiló.
4/9 A kérdező kommentje:
nekem is a 60 kg nagyon jó lenne ! most elkezdem Réka 20 perceseit, remélem sikeres lesz.
2010. jan. 11. 16:32
5/9 anonim válasza:
Szerintem pont jó, örülj hogy nem vagy sovány.
6/9 A kérdező kommentje:
a derekamon és a hasamon van felesleg, ezért nem vagyok elégedett. de aranyos vagy, köszi :))
2010. jan. 11. 16:36
7/9 anonim válasza:
Te nem tudod, számodra mi volna ideális? Mi honnan tudhatnánk?
9/9 anonim válasza:
én 170 cm és 60 kg vagyok...így is van rajtam 3 kg felesleg szóval kb. 56-57 lenne az ideális! De ez persze függ az alakodtól és a zsír-izom arányától! Sajnos rajtam kevés az izom, és sok a zsír, szóval fogyókúra, és aerobik---szépen tűnnek el a párnák! Ajánlom Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért című dvd-jét..szépen használ, és feszesít! Én mielőtt csinálom iszom 1 pohár citromos vizet, és tényleg csodák érhetők el vele.. Sok sikert kivánok!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!