Hányinger rozmaring teától?

Nemrég megtudtam, hogy baj van az epémmel (még nem nagy a baj), és találtam gyógyteákat, amik jók neki. (rozmaring, lestyán)

Az oldalon láttam, hogy ezek a teák a fogyást is segítik. Szeretnék néhány kilót leadni jövőhét péntekig. Szerda óta iszom a rozmaringteát, cukor nélkül, de egész nap olyan hányingerem lesz tőle... ez mitől van? rossz íze is van cukor nélkül. Úgy iszom ahogy írják, van, amikor csak egy bögrével, ebéd után. (kettővel kellene.) Kevesebbet is eszek mellé. A lestyán és a borsmenta teát még nem is próbáltam.

Nem vagyok anorexiás, de nem vagyok megelégedve a testemmel, a hasam és a csípőm miatt. 170 cm és 68 kg vagyok.

Hogyan tudnék péntekig lefogyni legalább 5 kilót? Miket egyek és miket ne? Folytassam a "rozmaringtea-kúrát"?

[link]