162cm magas vagyok es 57 kg. szeretnek 50kg le fogyni tudtok adni egy tuti tippet ami gyors es nem is olyan rosz? Koszikeh

Nekem ne pofázz hogy lusta vagyok mert 7 éves korom óta versenyszerűen sportolok:D Utálom azokat akik sírnak hogy kövérek de ha 5 métert futniuk kéne már kiköpnék a belüket:P A BMI meg szar mint már írtam

Picikém, egy deka túlsúlyom nincs, 151cm magas vagyok és 44,3kg 55kg-ig normális lenne a súlyom, sose fogyókúráztam, mert soha nem volt rá szükségem, de utálom, hogy az a divat, ha valaki úgy néz ki, mint egy csontváz.

19,43as BMI-vel azért megnézném mennyire nincs rajtad egy deka háj sem:D

Nem a súly számít, az csak irányt ad. A nővérem sportoló, 162 cm-hez 58kg, és elhihetitek, hogy nincs rajta felesleges zsír, csak amennyire amúgy is szüksége lenne egy szervezetnek. Nagyon vékony, a bmi szerint 22,1. Akkor erre már azt mondjátok rögtön, hogy hájas? Hagyjuk már! :)) És bocsi, h belekotyogtam a vitátokba. :D De izom is létezik, nem csak háj. :))

Persze, és az izom nehezebb is a hájnál!! De nekem ne mondja senki hogy lusta vagyok, mivel versenyszerűen sportolok, 17.5 a bmi-m szóval.. csendbe lehet maradni.

Nem csak zsír van, hanem csontok és izom is. :-) A normál súly egy kb. 15kg-os tartomány az adott magassághoz. A normál BMI alsó határa 19,1 felső határa 25,2.

14:20 - te viszont nem eszel eleget, cuncimókus

14:08 - Biztos túlsúlyos vagyok, ha a 34-es nadrágok derékban mind legalább 10-15cm-rel bőek... :-D

vegyél kisebbet -.-...

15:47 - Ugye tisztában vagy vele, hogy a 34-es nadrágméret S, vagyis kicsi méretnek felel meg felnőtt méretben? Ami ennél kisebb, az vagy rövid, vagy szűk, gyerek méret, én meg már felnőtt nő vagyok, nem tini.