Csak jégkrémmel le lehet fogyni?

Jégkrém egyenlő tömény cukor egy kis vízzel vagy tejjel, ha viszont 1200-1400 kalóriányit viszel be belőle(ami jégkrémből elég kevés, éhezni fogsz), akkor fogyhatsz tőle persze. Az más kérdés, hogy úgy fogsz kinézni mint egy telefosott zokni és az egészséged is tropára megy, de kit érdekel, hiszen kevesebbet fog mutatni a mérleg. A ledobott kilóidnak többsége viszont izomból megy majd le, nem zsírból, vagyis még szarabbul fogsz kinézni mint előtte.

Miért kell ilyen baromságokat kitalálni? Ha csak egy normális fogyással foglalkozó oldalt elolvasnál eszedbe sem jutni ilyen. Sportolj és étkezz egészségesen, ennyire egyszerű.