Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Este és reggel futás?

Este és reggel futás?

Figyelt kérdés

Bocsi, lehet nem ebbe a kategóriába kene, de a célom a fogyás, pontosabban a szalkasitas.

Ha futok heti 5x reggel és este 30 percet, nem lesz túl izmos a lábam? Eleg inkabb csak este?

14/L

2014. júl. 20. 20:15

1/1 anonim

válasza:

nem lesz túl izmos a lábad, nyugi

2014. júl. 20. 20:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kb 1 hete futok naponta 25 percet este, lehetne ezt csinalnom ugy is, hogy eljarok este szokasosan es reggel is futni? Miket egyek, receptek?

Reggel bicikli, este futas?

Nyári hőségben mikor érdemes futni? Reggel vagy este?

Melyik jobb? Ha reggel is és este is futok 15-15 percet, vagy ha egyben futok 30 percet este?

Reggeli vagy a délutáni futás a jobb?

Ha reggel éhgyomorra futok, akkor inkább izmot veszítek? (egy cikkben olvastam) Mikor érdemes akkor futni? Reggel enni valamit (pl banánt) és utána, vagy este mikor...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!