Nyári hőségben mikor érdemes futni? Reggel vagy este?
Figyelt kérdés
Már tavasz óta futok,így most nyárra nem szeretném feladni. Eddig esténként futottam,de a hőség miatt nem tudom mikor lenne jobb. Köszi előre is. :]2014. jún. 10. 14:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Reggel jobb, akkor még friss a levegő és te is friss vagy.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Reggel hűvösebb, miután éjjel lehűl a levegő. Pl. Margitszigeten sokan futnak reggel, illetve hétvégén futnak sokan, hét közben mérsékelten :) Este nem tudom, de szerintem reggel az igazi, éhgyomorra zsírégetés, utána meg egy hatalmasat kajálni.
3/5 anonim válasza:
válasza:Amikor neked jó. Én este futok, mert reggel nem tudok éhgyomorral, ha meg eszek, akkor várni kell 1 órát, addig meg indulni kell :D Tehát marad az, amikor kezd lemenni a nap, de még nincs sötét.
4/5 anonim válasza:
válasza:Reggel lehet, hogy frissebb a levegő, de ha belegondolsz, estére is már lehűl valamennyire...
Egyébként meg reggel a szervezeted még nem áll át. Mármint úgy értem: Pihentél. Ha egyből utána futsz, az nem egészséges.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!