Az természetes hogy a súlyom 1-2 dkg ingadozik? 22/L

Először is az nem két deka, hanem húsz deka.

Másodszor még egy-két kiló is normális lenne, annyi mindentől függ... Visszatartott víztől (mennyire sósat, fűszerest ettél előző nap) például.

Próbálj meg türelmesnek lenni (ez a legnehezebb, tudom), és ne mérd magad mindennap. Hetente egyszer lenne a legjobb.

Be fog indulni rendesen, ne aggódj, csak legyél kitartó. Én 18 kg-t fogytam le tavaly, tartom is szépen. Hidd el, tudom, milyen idegőrlő az ingadozás, pont ezért nem szabad kikészülnöd rajta.