Mi volt nektek a "kattanás"?
1) Nem fértem bele a nadrágjaimba.
2) Fenékre és combra híztam sokat és a szép homokóra alkatomból körte lett (majdnem, hisz a mellem nem kicsi).
3) Nincs pénzem új nadrágokat venni, és nem is akarok megválni a kedvenc darabjaimtól. Így inkább bele fogyok.
Szintén ruhakihízás... és gyűlölök ruhákat venni/nézni.
Nem az első diéta, volt egy életmódváltásom pár éve, szépen tartottam is, csak aztán súlyos magánéleti gondok, betegség - bumm, visszatértem a régi rossz kajálásra, a gyógyszeremtől meg extrán felszedtem (nagyon étvágynövelő, bár a toleranciával már csökken ez a mellékhatás).
A húgom lánya megjegyzete, hogy kezdek hasonlítani az anyjára (aki mindig is rettentö kövér volt, én meg régebben elég vékony)
Azóta kb 15 kg-t fogytam és még folytatom.
Nálam szerintem több dolog játszott közre:
1. Közelről kellett végignéznem, ahogy egy családtagom tönkreteszi az egészségét, és ezzel a saját és környezete életét.
2. Közel 30 évesen egyedül vagyok, nincs bátorságom csajozni, és tavaly év vége felé valami miatt állandóan iszonyat kanos voltam. :) Kitaláltam, hogy most már nincs mese, el kell kezdenem valami lányt vadászni.
Januárban kitaláltam, hogy rendbeteszem kicsit az érezhetően megromlott egészségem, majd egy ismerősnek említve a diétás tervem, ő ajánlotta nekem a sárga kapszula c. könyvet. Ebből kedvet kaptam a sportoláshoz, súlyzózáshoz is, majd fokozatosan elkezdtem életmódot váltani, egyre több káros dolgot hagytam el.
Életem eddigi legjobb döntése volt, 20 kg-ot fogytam, a közérzetem és az önbizalmam pedig egyre jobb. Barátnőm ugyan még nincs, de még nem is vagyok "kész". Még kb. ennyit le kell fogynom, illetve az egészségem még mindig nem 100%-os, de napról napra közelebb jutok a célhoz.
Szülés után felkeltem a kórházban, és belenéztem a tükörbe. Nyilván tudtam addig s,hogy rengeteget híztam, de valahogy akkor baromi nagynak láttam a fejem! :)
Sajnos szoptatni nem tudtam, így kb. 3 hónapos lehetett a fiam, amikor nekiálltam sportolni, meg diétázni.
Most két és fél évvel a szülés után több,mint 40 kg-oval vagyok kevesebb. Vékonyabb vagyok, mint terhesség előtt! És baromira élvezem! Mind azt,hogy az imádott régebbi ruháim rám jönnek, sőt jól állnak, mind azt,hogy a férjem szemében is látom,hogy bár mindig imádott, de azért most máshogy néz rám. Jó, hogy nem kell vívódnom,hogy kivegyem-e a gyereket a strandra, ami ugye neki buli, nekem meg görcs stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!