Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen egy ideális fogyókúrás...

Milyen egy ideális fogyókúrás reggeli?

Figyelt kérdés
Mit egyek,mennyit és kb. hány kalóriának megfelelően?

2014. máj. 20. 20:29
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

nNe kalóriákat számolgass!

Ne egyél pékterméket!

Magas fehérje tartalmú alacsony szénhidrátú ételeket kell enni!És telítetlen zsírsavakat!

2014. máj. 20. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Kinek mi...


Nekem 2 kedvencem van.


1. 4 szelet teljes kiőrlésű toast kenyér sajttal, sonkával, hozzá 8 szelet kígyóuborka és 2 levél jégsaláta


2. kókuszolajban sütött: 2 tojásból gombás-fokhagymás rántotta 1 paradicsommal :)

2014. máj. 22. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!