Mivel tudnék fogyni a hasamról és kockásítani?
Figyelt kérdés
2014. máj. 8. 18:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Felülés + hasprés, de találsz a neten rengeteg olyan edzésprogramot, ami kifejezetten a hasat erősíti. Ezek kockásítanak, de magát a zsírt csak úgy tudod eltüntetni, ha az étkezésre is odafigyelsz, szénhidrát-kalóriaszegény ételeket eszel. Egyébként csak a hasadon van felesleg?
2/5 A kérdező kommentje:
Igen, csak kicsi. Szeretnék karcsúbb lenni. Meg a fenekemen is szeretnék alakítani!
2014. máj. 8. 18:40
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi fogyás. (Mert ha lenne, akkor lehetne az egyik farpofád feszes, a másik meg löttyedt.)
A genetikai háttér határozza meg, hogy az energiadeficit mely testtájakon milyen súllyal eredményezi a zsírpárnák volumencsökkenését.
A hasad már most kockás, mint minden embernek, csak a háj befedi. Ezen felül az izmok növelhetők az első válaszoló által említett módszerek segítségével.
4/5 A kérdező kommentje:
Én úgy olvastam h gugolással tudom kerekíteni.
2014. máj. 8. 18:47
5/5 anonim válasza:
válasza:A kocka hasnak az alap törvénye a diéta+ mozgás. Csinálhatsz te évezredekig felüléseket és has gyakorlatokat .. nem attól lesz kockás hasad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!